Fais l’essai de mon programme de rééducation pendant 7 jours, tout à fait gratuitement!

Découvre comment ma méthode de réadaptation abdomino-pelvienne peut t’aider à retrouver le contrôle de ton corps.

*Aucun paiement requis

Inscris-toi pour avoir accès aux 4 premières leçons du programme pendant 7 jours.

Au cours des 7 prochains jours, tu auras accès aux premières leçons du programme.

Tu y découvriras:

Comment bien t'autoévaluer;
Les fondations d'une rééducation efficace: la respiration, comment contracter ton plancher pelvien et les abdos efficacement et les utiliser graduellement dans des mouvements simples et contrôlés;
Des trucs pour rester motivée et maximiser les effets de ta réadaptation;
Des indications pour adapter le programme à ta réalité et à ta situation particulière (descente d'organe, problèmes urinaires, diastase, etc.);
Des exercices à faire à la maison pour voir rapidement des changements dans ton corps.

Faire une réadaptation abdomino-pelvienne complète pourrait:

Améliorer grandement ta qualité de vie ou encore la préserver;
Optimiser ta santé abdomino-pelvienne post-accouchement, même si celui-ci date de plusieurs années, et diminuer la sévérité des symptômes qui y sont liés;
Te permettre de profiter pleinement de ta vie de maman et jouer avec tes enfants ou tes petits-enfants;
T’aider à te retrouver plus facilement dans ta féminité et te sentir complète dans ta vie de maman!

Tout cela dans le confort de ta maison, en toute intimité, sans avoir à manquer une journée de travail ou à encore attendre sur une longue liste d’attente pour avoir les conseils d’une physiothérapeute!

Tu veux en faire l’essai?
Inscris-toi ici, c’est complètement gratuit!

Bonjour,

Mon nom est Noémie Séguin!

Je suis physiothérapeute, experte en rééducation périnéale et pelvienne depuis 13 ans. Je suis également maman de 3 enfants, autrement dit : physio experte en santé des mamans!

J’ai réalisé à travers ma pratique, mais aussi dans mes expériences personnelles que, comme mères, nous sommes très peu outillées pour comprendre tous les changements que vit notre corps pendant la grossesse et comment bien se préparer à l’accouchement. J’ai aussi réalisé qu’en ayant accès à plus de ressources fiables, nous sommes en mesure de vivre des expériences plus positives et éviter bien des tracas plus tard dans nos vies de femmes et de mamans.

Ayant moi-même vécu un premier accouchement difficile qui m’a laissé bon nombre de séquelles, j’ai pu constater les conséquences que cela pouvait avoir sur notre qualité de vie, et surtout, à quel point nous manquions cruellement d’informations.

J’ai eu cette chance incroyable d’avoir accès à des ressources pour m’aider et je me suis complètement rétablie. Ma mission est donc de faire profiter de mon expertise et de donner la chance à un maximum de mamans de vivre la plus belle expérience de la maternité qui soit!

À travers mon expertise, je t'apprends à être souveraine de ton corps et à redonner le pouvoir de l'accouchement à la personne en qui réside toute cette puissance: TOI!