Par Noémie Séguin | Remise en forme
Dans ce article, je veux aborder avec vous les cours et les différents programmes de remise en forme. Que ce soit après l’accouchement ou à n’importe quel autre moment de notre vie, je vous présente les différentes options qui s’offrent à nous et comment bien l’intégrer pour respecter notre corps et éviter de se blesser. Pour en savoir plus, c’est par ici!
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Par Noémie Séguin | Les outils de rééducation du périnée
Pour faire suite à notre conversation sur les outils de réadaptation, nous allons aborder les livres! Il sera question de livres qui parlent de la préparation pendant la grossesse et pour l’accouchement, pour la récupération en postnatal immédiat, mais aussi de livres que l’on peut utiliser à n’importe quel âge ou moment de notre vie, pour aider notre corps à mieux récupérer et corriger les symptômes qui nous dérangent. Pour en savoir plus c’est par ici!
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Par Noémie Séguin | Les outils de rééducation du périnée
Nous abordons aujourd’hui un sujet assez délicat…C’est la solution la plus connue des femmes pour traiter leur problème d’incontinence ou encore de prolapsus. Je veux parler de la chirurgie! Pour en savoir plus c’est par ici!
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Par Noémie Séguin | Les outils de rééducation du périnée , Tout savoir sur les descentes d'organes / prolapsus
Connaissez-vous le pessaire ? C’est une prothèse vaginale composée de silicone de grade chirurgical, donc hypoallergène, qui va être inséré à l’intérieur de la cavité vaginale (un peu comme un tampon) dans le but d’aller soutenir un organe qui manque de soutien. Saviez-vous que cet outil pourrait donc vous aider à contrôler plusieurs symptômes dû à l’incontinence urinaire ou à une descente d’organe ?
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Par Noémie Séguin | Incontinence urinaire , La grossesse et l'accouchement
Une fois que l’on a découvert que l’on souffre de problèmes urinaires comme des incontinences à l’effort, des urgences ou une augmentation de la fréquence des visites aux toilettes et qu’on sait que pour la majorité d’entre-nous, ce n’est pas normal, quelles sont maintenant les solutions de traitement qui s’offrent à nous?
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Par Noémie Séguin | Incontinence urinaire , La grossesse et l'accouchement
Avez-vous déjà dit, en bon québécois, que vous étiez une « pisse-minute » ? Pensez-vous que cette situation est normale? Est-ce que vous vous réveillez la nuit pour aller uriner? Échappez-vous quelques gouttes lorsque vous riez, vous tousser ou lors d’autres situations ? Toutes ces questions seront répondues et élaborées dans cet article ! Vous découvrirez également les différents types d’incontinences urinaires ainsi que les symptômes qui y sont rattachés.
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