traitements – Physio Pelvienne, Noémie Séguin Physiothérapeute

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Juil 06

Les meilleurs livres pour une rééducation des abdominaux et du plancher pelvien

Par Noémie Séguin | Les outils de rééducation du périnée

Pour faire suite à notre conversation sur les outils de réadaptation, nous allons aborder les livres! Il sera question de livres qui parlent de la préparation pendant la grossesse et pour l’accouchement, pour la récupération en postnatal immédiat, mais aussi de livres que l’on peut utiliser à n’importe quel âge ou moment de notre vie, pour aider notre corps à mieux récupérer et corriger les symptômes qui nous dérangent. Pour en savoir plus c’est par ici!

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Mai 15

Les poids vaginaux, est-ce une bonne solution pour renforcir le périnée?

Par Noémie Séguin | Les outils de rééducation du périnée

Connaissez-vous les boules de Geisha? Vous en avez peut-être entendu parler dans un des films de « 50 nuances de Grey », si c’est la cas, ne vous méprenez pas, son utilisation est beaucoup plus de type traitement que pour le plaisir…Elles sont davantage utilisées entre autres pour traiter l’incontinence urinaire, les descentes d’organes et la perte de tonus du plancher pelvien. Pour en apprendre davantage, c’est par ici!

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Mai 04

Les appareils de rééducation du périnée : le stimulateur électrique pour mieux connaître sa contraction!

Par Noémie Séguin | Les outils de rééducation du périnée

Si vous avez de la difficulté à contracter votre plancher pelvien ou si vous n’arrivez pas du tout à le recruter, cet outil d’apprentissage pourrait grandement vous aider. Plus tôt connu sous le nom « Abtronic » et ayant fait mauvaise figure dû à des représentations trompeuses, il est dorénavant d’un grand aide en rééducation abdomino-pelvienne. En effet, lorsqu’il est bien utilisé, il possède diverses fonctions qui contribuent grandement à l’amélioration de la qualité de vie de plusieurs mamans. Pour en apprendre davantage, c’est par ici!

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Avr 20

Le pessaire pour traiter les incontinences et les descentes d’organes/prolapsus

Par Noémie Séguin | Les outils de rééducation du périnée , Tout savoir sur les descentes d'organes / prolapsus

Connaissez-vous le pessaire ? C’est une prothèse vaginale composée de silicone de grade chirurgical, donc hypoallergène, qui va être inséré à l’intérieur de la cavité vaginale (un peu comme un tampon) dans le but d’aller soutenir un organe qui manque de soutien. Saviez-vous que cet outil pourrait donc vous aider à contrôler plusieurs symptômes dû à l’incontinence urinaire ou à une descente d’organe ?

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Mar 09

Comment savoir si on vit avec des troubles d’incontinence urinaire ?

Par Noémie Séguin | Incontinence urinaire

Avez-vous déjà dit, en bon québécois, que vous étiez une « pisse-minute » ? Pensez-vous que cette situation est normale? Est-ce que vous vous réveillez la nuit pour aller uriner? Échappez-vous quelques gouttes lorsque vous riez, vous tousser ou lors d’autres situations ? Toutes ces questions seront répondues et élaborées dans cet article ! Vous découvrirez également les différents types d’incontinences urinaires ainsi que les symptômes qui y sont rattachés.

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Fév 10

Comment traiter une descente d’organe?

Par Noémie Séguin | Tout savoir sur les descentes d'organes / prolapsus

Un médecin vous a déjà dit qu’il n’y avait rien à faire pour corriger votre descente d’organe, mise à part une chirurgie ? Pourtant, les études démontrent une tout autre réalité et avec de bons exercices. Il est même possible de diminuer le prolapsus d’un degré de sévérité! Dans cet article, vous découvrirez les solutions de traitements adéquats et efficaces pour améliorer le problème.

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