Tag d'archives pour: \ " fuitesurinaires "

Juil 17

Comment boire de l’eau ne nuit pas à tes problèmes de vessie!

Par Noémie Séguin | Incontinence urinaire

On se dit par logique, si je bois moins et si je m’empêche de boire, ma vessie va contenir moins d’urine souvent ou pendant mon sport et ça va me permettre de mieux gérer mes symptômes. Qui ici se reconnaît dans cette stratégie?

Je vais vous expliquer pourquoi cette logique ne fonctionne pas et comment cela peut même avoir un impact négatif sur les symptômes contrairement à ce qu’on peut penser.
Pour en savoir plus, c’est par ici!

Lire la suite
5 vraies raisons qui t’empêchent de faire tes exercices abdomino-pelviens
Juin 12

5 vraies raisons qui t’empêchent de faire tes exercices abdomino-pelviens

Par Noémie Séguin | Démystifier la Rééducation Périnéale et Pelvienne

Ton corps t’envoie des signaux d’alarme depuis quelque temps. Tu le sais que tu devrais faire des exercices. Tu as même possiblement commencé les exercices, mais ça n’a pas duré parce que…(mets ici la défaite de ton choix!). Et si caché derrière tout cela se cachait quelque chose de plus profond, un mode de fonctionnement tout à fait humain? Et si de mieux comprendre comment tu fonctionnes comme humain t’aidait à transcender tous ces blocages qui t’empêchent de prendre soin de toi? Pour en savoir plus, c’est par ici!

Lire la suite
>