Par Noémie Séguin | Apprivoiser ses muscles profonds
Le plancher pelvien, un groupe de muscles méconnu, souvent ignoré mais tellement important. Découvrez dans cet article ce qu’est le périnée et à quoi il sert concrètement. Parce qu’il est à la source de bien des maux (incontinence, descente d’organe, douleur lombaire, etc.), l’apprivoiser pourrait bien être LA SOLUTION!
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Par Noémie Séguin | Démystifier la Rééducation Périnéale et Pelvienne
Quand je rencontre les clients pour la première fois dans la salle d’attente, je sens toujours qu’ils sont stressés, ils ne savent pas à quoi s’attendre. En sortant de cette rencontre, ils sont souvent soulagés et contents d’avoir pu briser la glace pour enfin avoir des éléments de réponse à leurs problèmes. Je me disais que d’expliquer en quoi consiste ces premières rencontres pourrait justement pousser les gens à mettre leur hésitation, leur stress de côté et ainsi peut-être aider ne serait-ce qu’une seule personne à aller consulter. Et vous, hésitez-vous toujours à aller consulter?
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Par Noémie Séguin | Démystifier la Rééducation Périnéale et Pelvienne
Des mots compliqués pour expliquer une expertise en physiothérapie pas si compliqué mais tellement bénéfique et efficace! Vous avez mal au dos, vous avez déjà accouché, vous avez des pertes urinaires ou d’autres problèmes comme ceux-ci? Découvrez comment la rééducation pelvi-périnéale peut vous être utile.
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